---
description: Mencapai 3K
---

# me.LARI.kan DIRI #10

Senin, 11 Oktober 2021

Mas Wowo dan Dimas yang sekarang menemaniku berlari.

Aku hanya menargetkan 2.5K saja. Ternyata aku berhasil mencapai 3K.

Pace-ku memburuk 30 detik.

aespa, Dead Prez, dan Eminem berputar berulang-ulang.

Aku berlari di jalan yang ada naik-turunnya. Sepertinya aku buruk jika berlari di jalanan seperti itu. Lebih okay di jalanan yang datar. Mungkin.

Aku berlari semata-mata hanya ingin menyegarkan fikiranku. Aku tidak terlalu peduli dengan penurunan berat badan atau gaya hidup sehat. Aku hanya ingin otakku segar. Dua hal terakhir itu hanya aku anggap bonus.

Endorphine. Aku hanya ingin itu.

Satu hal yang kupelajari dari lari hari ini: jangan tutup kegiatan lari dengan hal buruk seperti ghibah atau spekulasi yang gak pasti. Karena efek kesenangan setelah berlari jadi berkurang. Sialan emang.

Pulang saja ke rumah. Stel lagu kpop, merokok, lalu tidur.

![aku berlari lebih jauh, tapi kecepatanku berkurang. sial](https://286242574-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2F-MbHekjRZB5EHskRjM27%2Fuploads%2FN8KiYIaaKSJUbnVfapmo%2Fphoto_2021-10-11_23-05-08.jpg?alt=media\&token=466be066-f54c-4f20-a57e-8b4039cbcebf)
